Ako nisi imala vremena odgledati video :

  • Odredimo zajedno cilj, a ja ti napravim plan

  • Dobijaš plan ishrane koji je napravljen po tvojoj mjeri i koji će ispratiti tvoj cilj, a da pri tome ne gladuješ.

  • Svaki dan na dan treninga, dobijaš od mene trening prilagođen tvojoj fizičkoj spremi sa video materijalima pravilnog izvođenja vježbi.

  • U kontaktu smo svaki dan

  • Sve kritične tačke u toku transformacije, kada inače ljudi ne uspiju,ja ti pokažem kako da prevaziđeš bez problema

  • Praćenje progresa i konstantna podrška

Zdravlje i samopouzdanje počinju kada odlučiš da staviš sebe na prvo mjesto.

🟡 KAKO POČINJEŠ?

Popuni formular ispod da te bolje upoznam.
Na osnovu tvojih odgovora, javljam ti se lično na Whatsapp ili email – i ako se poklopimo, počinjemo.

✔️ Plan ishrane bez gladovanja
✔️ Treninzi za kuću ili teretanu
✔️ Direktna 1:1 podrška i praćenje
✔️ Savjeti za balans posao/djeca
✔️ Mentalna podrška i motivacija

💳 CJENOVNIK USLUGA – ONLINE FITNESS COACHING ZA ŽENE

1. Mjesečni plan – 130€

  • Trening plan prilagođen tvojoj trenutnoj fizičkoj spremi

  • Plan ishrane skrojen po tvom cilju i tvom tempu života

  • Svakodnevna komunikacija i podrška

  • Na dane treninga dobijaš video treninge koje lako pratiš

  • Pratimo napredak i po potrebi prilagođavamo sve

Ako želiš da probaš i osjetiš kako je imati nekog uz sebe ko zna put – ovo je idealan start.

2. Tromjesečni plan – 330€
(Ušteda 60€ u odnosu na mjesečno plaćanje)

  • Sve iz mjesečnog paketa

  • Fokus na postepeno formiranje zdravih navika

  • Edukacija o ishrani, hormonima i ženama specifičnim fazama ciklusa

  • BONUS: detaljna analiza napretka svakog mjeseca

Dovoljno vremena da primijetiš razliku – ne samo u ogledalu, nego i u glavi i energiji.

3. Šestomjesečni plan – 600€
(Ušteda 180€ u odnosu na mjesečno plaćanje)

  • Sve iz prethodna dva paketa

  • Mentorstvo na duže staze

  • Plan koji ide po fazama (mršavljenje + oblikovanje tijela)

  • Više pažnje na ženske hormonske promjene i stres

  • Mogućnost dodatnih konsultacija po potrebi

Ako si spremna da zaista napraviš trajnu promjenu i da se više nikad ne vraćaš na staro – ovo je tvoj paket.

Ograničen broj mjesta mjesečno, ostalo još 2 za juli i 3 za avgust!

Ako si se prepoznala u videu – ovaj program je rađen baš za tebe.
Zato što znam kako izgleda kad sve staviš ispred sebe.
👇 Pogledaj šta tačno dobijaš uz moje mentorstvo:

Ograničen broj mjesta mjesečno, ostalo još 2 za juli i 3 za avgust!

Zašto radim ovo - moja priča

Sa preko 9 godina personalnih treninga danas mogu reci da posjedujem apsolutni alat koji ti je potreban da izadjes iz zacaranog kruga u kojem se nalazis. Danas sa zadovoljstvom pomazem svim majkama i zenama da se osjecaju zadovoljno i sretno u svojoj kozi. Svaki dan. Strije,celulit,masne naslage na tvom stomaku,sve to moze biti proslost samo ako i ti imas u glavi najbolju verziju sebe kao sto sam i ja imala.

Ja sam Merima Bandić, imam 36 godina i živim u Sarajevu. Profesionalni sam trener, ali hajde da krenemo od početka...

Ostvarila sam se kao majka sa 22 godine te u tom procesu dobila 27 kg. Sa premalo sna,losom prehranom i konstantnim stresom koje majcinstvo donosi bila sam jako nezadovoljna i umorna.

Kao mlada majka nisam zeljela da prepustim sve slucaju. Uz angazman personalnog trenera sam uspjela nauciti koristiti teretanu i poboljsati svijest o pravilnoj prehrani. Rezultati su dosli nakon 3 mjeseca a ja sam vec tada imala u glavi kako zelim da izgleda najbolja verzija mene.

Od toga je proslo 11 godina,11 godina prikupljanja znanja i prakse sa preko 100 majki i zena koje su bile tacno tamo gdje sam i sama nekad bila.

Ograničen broj mjesta mjesečno, ostalo još 2 za juli i 3 za avgust!

Kontakt
+38765/031-032
merimabnd88@gmail.com